Osteochondrosis tulang belakang serviks adalah penyakit yang dicirikan oleh kerosakan pada cakera intervertebral.
Osteochondrosis serviks adalah salah satu penyakit yang paling biasa di dunia. Secara statistik, kira-kira 60% penduduk dunia telah menghadapinya kerana orang moden mengalami ketidakaktifan fizikal dan juga menghabiskan banyak masa dalam kerja sedentari. Osteochondrosis menampakkan diri dalam bentuk kerosakan pada rawan intervertebral, serta proses reaktif dalam tisu bersebelahan.
Vertebra tulang belakang serviks jauh lebih kecil daripada vertebra lajur tulang belakang yang lain, tetapi bebannya tidak kurang. Kami sentiasa memalingkan kepala kami, jadi leher berada dalam pergerakan yang sistematik. Pada peringkat awal, penyakit ini sukar dikenal pasti, dan manifestasi asas penyakit sering diabaikan oleh pesakit. Hasilnya ialah pengenalan osteochondrosis tulang belakang serviks, yang secara signifikan merumitkan proses rawatan selanjutnya.
Sebuah klinik moden berjaya merawat osteochondrosis leher menggunakan kaedah bukan pembedahan melalui pembetulan dan kinesitherapy.
Punca osteochondrosis leher
Terdapat beberapa faktor yang boleh menyumbang kepada perkembangan osteochondrosis:
- Ketidakaktifan fizikal adalah sebab utama yang mendahului perkembangan penyakit berbahaya. Ketiadaan lengkap aktiviti fizikal sederhana membawa kepada pecahan rangka otot dan tulang. Aktiviti harian yang tidak mencukupi bukan sahaja menjadi masalah kepada pekerja pejabat dan pemandu. Orang yang lebih suka menghabiskan masa lapang mereka di komputer atau di hadapan televisyen mengalami hipodinamia.
- Aktiviti fizikal yang berlebihan. Atlet profesional yang terdedah kepada beban paksi di belakang mereka paling kerap mengalami ini. Bekerja pada had kemungkinan juga mengancam pemula yang berlatih tanpa pengawasan jurulatih profesional dan melakukan latihan dengan teknik yang tidak diselaraskan dengan betul.
- Faktor negatif postur adalah berjalan dengan kasut tumit tinggi dan kasut yang tidak selesa, scoliosis, kaki rata dan postur yang tidak betul semasa tidur.
- Berat badan berlebihan memberi tekanan yang berlebihan pada tulang belakang, yang membawa kepada perubahan pada vertebra dan haus dan lusuh pada struktur rawan.
- Sakit sendi.
- Gangguan sistem endokrin.
- Tekankan.
- Hipotermia tekak.
- Gaya hidup sedentari (cth. pemandu dan pekerja pejabat) atau aktiviti fizikal yang berlebihan (cth. atlit).
Sebagai peraturan, di bawah pengaruh faktor-faktor ini, terdapat beban pada vertebra serviks, yang membawa kepada pembentukan kekejangan otot. Ini mengganggu aliran darah dan metabolisme merosot, yang membawa kepada perubahan degeneratif.
Fakta menarik: risiko mengembangkan penyakit seperti osteochondrosis sebahagian besarnya dikaitkan dengan perubahan evolusi dalam tubuh manusia. Ia mengenai berjalan tegak. Semasa keseluruhan kitaran hayat, tulang belakang memenuhi fungsi "teras" badan kita. Tulang belakang yang menekan pada cakera tulang rawan secara beransur-ansur haus, sehingga tisu penghubung dipecahkan. Atas sebab ini, osteochondrosis sering menjadi ketara dalam berusia.
Gejala dan rawatan untuk osteochondrosis tulang belakang serviks sebahagian besarnya bergantung kepada sebab-sebab yang menyebabkan permulaan penyakit. Untuk membangunkan pelan terapi individu, doktor menjalankan keseluruhan siri pemeriksaan. Ubat sendiri untuk sakit leher sangat tidak digalakkan. Urutan yang tidak betul, ubat-ubatan atau kaedah perubatan konvensional boleh memburukkan keadaan dan membawa kepada banyak akibat yang tidak boleh diperbaiki!
Osteochondrosis serviks: gejala dan rawatan
Manifestasi penyakit berbahaya bergantung kepada 2 faktor utama:
- Jenis beban pada tulang belakang serviks.
- Tapak kerosakan pada struktur tulang rawan cakera intervertebral.
Akar saraf melakukan pelbagai fungsi, jadi gejala kerosakan pada bahagian individu mereka boleh berbeza-beza secara meluas. Di samping itu, anda perlu mengambil kira peringkat perkembangan penyakit ini. Terdapat 4 daripadanya, setiap satunya adalah lebih berat daripada yang sebelumnya.
Osteochondrosis serviks 1 darjah
Tahap ini dikenali sebagai praklinikal dan kurang berkembang, itulah sebabnya pesakit mengaitkan gejala dengan tekanan, kurang tidur dan masalah lain yang kelihatan remeh. Tulang belakang mula mempertahankan dirinya terhadap pergerakan "memusnahkan" dan tekanan berlebihan yang membuatkan orang berasa tidak selesa.
Gejala utama adalah:
- sakit kepala
- Ketidakselesaan di leher, bahu dan lengan
- sedikit cacat penglihatan
- sedikit penurunan dalam aktiviti motor leher
Salah satu gejala yang paling ketara pada peringkat praplinikal osteochondrosis serviks adalah ketegangan berterusan pada otot leher. Otot-otot dengan cepat membebankan, yang membawa kepada rasa sakit yang boleh diterima dan kekeringan apabila memusing / menyengetkan kepala.
Memandangkan masalah di atas tidak menyebabkan banyak ketidakselesaan, kebanyakan pesakit lebih suka membiarkan keadaan itu berlalu. Malah, sudah perlu untuk memulakan rawatan osteochondrosis tulang belakang serviks, kerana terapi lebih awal bermula, semakin berkesan ia.
Osteochondrosis serviks gred 2
Dalam kes ini, pesakit mengalami kesakitan yang ketara apabila menyengetkan / memusingkan kepala mereka. Selalunya sensasi yang tidak menyenangkan merebak ke lengan, sendi bahu dan tangan. Masalah dengan keadaan sistem saraf timbul: seseorang menjadi mudah marah, terganggu, keupayaan harian mereka untuk bekerja berkurangan dengan ketara. Gejala asas osteochondrosis serviks pada wanita hampir sama dengan gejala masalah dengan sistem pembiakan (kelemahan, keletihan, mood apatis, dan banyak lagi).
Walaupun tanda-tanda jelas perkembangan penyakit itu, masih mungkin untuk menghilangkan osteochondrosis leher. Pertama, doktor berusaha untuk menghapuskan risiko hernia, yang membawa kepada kemerosotan dalam mobiliti anggota badan dan aliran darah ke otak.
Gejala utama adalah:
- sakit leher yang teruk
- Bunyi bising di telinga
- Kecacatan penglihatan
- mengurangkan sensitiviti kulit pada bahu dan lengan
- Refleks tendon semakin teruk
Osteochondrosis serviks 3 darjah
Pada peringkat perkembangan ini, penyakit itu sudah dianggap diabaikan. Rawatan osteochondrosis serviks pada peringkat 3 adalah lebih sukar kerana pemusnahan / ubah bentuk struktur tulang rawan sering tidak dapat dipulihkan. Sindrom kesakitan menjadi lebih kuat, yang disertai dengan perkembangan aktif hernia dan geseran tisu tulang vertebra antara satu sama lain.
Selain kesakitan, pesakit berasa lemah dan mengadu pening. Sebabnya adalah kecederaan pada saluran besar dan saraf yang mengalir melalui tulang belakang. Otak menerima terlalu sedikit makanan dan oksigen, yang boleh menyebabkan kesedaran kabur. Kesakitan memancar ke bahagian atas, terdapat rasa lemah di lengan. Satu lagi tanda jelas osteochondrosis darjah 3 ialah kehilangan sensitiviti pada jari dan rasa kesemutan di dalamnya.
Gejala utama adalah:
- peningkatan kesakitan
- Hernia tulang belakang serviks
- refleks tendon yang sangat lemah
- Lumpuh anggota atas
Osteochondrosis serviks gred 4
Tisu rawan cakera intervertebral telah berubah dengan ketara akibat kemusnahan. Pada peringkat 4 penyakit, protrusi dan hernia muncul dalam 99% kes, yang mempunyai kesan negatif yang ketara terhadap keadaan pesakit. Tubuh mula menjana semula dengan sendirinya dan "membina" tisu di kawasan cakera intervertebral yang rosak. Akibatnya, lajur itu sendiri kehilangan mobilitinya.
Apabila saraf dan saluran darah menjadi mampat, orang itu kehilangan koordinasi pergerakan. Mengantuk, tidak peduli, dan kesakitan hanya bertambah. Pesakit sering mengadu tinnitus yang mengganggu. Di samping itu, osteochondrosis serviks peringkat 4 mengancam beberapa akibat berikut:
- Iskemia serebrum, risiko mendapat strok. Ini disebabkan oleh mampatan teruk arteri vertebra.
- Persepsi terjejas terhadap persekitaran dan kehilangan kesedaran yang sistematik. Alasannya ialah mencubit saluran darah dan bekalan darah yang tidak mencukupi ke korteks serebrum.
- Hasil maut. Halangan saraf tunjang boleh menjadi akibat yang buruk.
Gejala utama adalah:
- Kemurungan aktiviti otak
- Kurang koordinasi
- peningkatan pening
- lumpuh
- Kehilangan pendengaran dan penglihatan
- Angina, sesak nafas
Bagaimana untuk menyembuhkan osteochondrosis serviks: peringkat diagnostik
Sebelum mula menyingkirkan penyakit ini, doktor menjalankan pemeriksaan menyeluruh terhadap tulang belakang serviks pesakit. Ini adalah perlu untuk mewujudkan kehadiran dan pengabaian penyakit. Diagnosis terdiri daripada beberapa peringkat:
- Roentgen. Ini adalah cara visual untuk menentukan kedudukan vertebra serta perubahan dalam mobiliti mereka.
- Penyelidikan makmal. Dengan bantuan ujian, doktor menentukan penyakit tulang belakang, dan juga membuat diagnosis definitif.
- CT. Ini adalah kaedah moden untuk menilai pecah dan perubahan ketinggian cakera intervertebral. Tomografi yang dikira juga membantu mengesan ketidakstabilan vertebra individu.
- MRI. Tahap pemeriksaan yang dibentangkan dijalankan untuk menentukan keadaan akar saraf, kualiti peredaran darah, serta perubahan patologi dalam struktur tulang rawan / tulang.
- Diagnostik pembezaan. Ini termasuk imbasan ultrasound, kardiogram dan beberapa prosedur lain. Mereka adalah perlu untuk tidak mengelirukan osteochondrosis dengan penyakit lain dengan gejala yang sama. Ini termasuk penyakit saluran kencing, semua jenis kecacatan tulang belakang, kecederaan pinggul dan penyakit sistem saraf pusat.
Mewujudkan gejala dan merawat osteochondrosis serviks adalah mustahil tanpa diagnosis yang komprehensif. Lebih awal ia dilakukan, lebih berkesan terapi. Jika anda mengalami simptom penyakit, berjumpa dengan pengamal am anda secepat mungkin. Dia akan memberi rujukan untuk temujanji dengan pakar dengan profil yang lebih sempit: pakar neurologi dan pakar bedah ortopedik. Dalam sesetengah kes, mungkin perlu berjumpa pakar kardiologi jika gejala bertindih dengan disyaki angina atau iskemia otot jantung.
Di klinik moden, diagnosis dan rawatan osteochondrosis leher yang berjaya dijalankan berdasarkan kinesitherapy. Dengan bantuan teknik penyembuhan ini, pesakit yang melakukan satu siri latihan fizikal pada peralatan latihan khas untuk pemulihan dengan ketara meningkatkan kesihatan mereka.
Rawatan osteochondrosis serviks pada wanita dan lelaki kaedah asas
Hasil yang berkualiti tinggi dan stabil dalam rawatan osteochondrosis tulang belakang serviks hanya boleh dicapai dengan pendekatan bersepadu untuk masalah itu. Keberkesanan pemulihan sebahagian besarnya bergantung pada mood pesakit, yang perlu menyemak sepenuhnya gaya hidup, diet, tidur dan terjaga.
Rawatan bebas osteochondrosis tulang belakang serviks pada wanita dan lelaki tidak mungkin, kerana gejala asas penyakit ini boleh menunjukkan perkembangan penyakit yang sama sekali berbeza. Dadah yang dipilih tanpa pengetahuan doktor boleh memburukkan lagi keadaan. Malah pengambilan asas ubat penahan sakit tidak selalu mempunyai kesan yang diharapkan, yang sekali lagi membuktikan keperluan untuk berunding terlebih dahulu dengan pakar.
Penghapusan pemburukan kesakitan
Penyakit ini sering menampakkan diri dalam bentuk sindrom kesakitan yang menikam, sakit dan menarik. Tugas utama doktor adalah untuk melegakan penderitaan anda, jadi pakar terlebih dahulu menetapkan:
- Ubat anti-radang;
- Vitamin;
- Ubat tahan sakit;
- Chondroprotectors.
Kategori ubat terakhir bertujuan untuk memulihkan struktur tulang rawan, yang sangat penting dalam peringkat lanjut penyakit ini. Di samping itu, pesakit diberi ubat untuk melegakan kekejangan otot dan meningkatkan aliran darah ke badan.
Latihan gimnastik terapeutik
Pakar fisioterapi tahu bagaimana untuk menghilangkan osteochondrosis serviks dengan cara yang paling kos efektif. Terapi senaman adalah salah satu kaedah yang paling berkesan untuk merawat osteochondrosis yang juga boleh digunakan di rumah. Keamatan senaman tidak penting. Keteraturan aktiviti fizikal sederhana akan membantu mencapai hasilnya. Berikut adalah kesan senaman:
- Menguatkan otot leher, yang bertanggungjawab untuk menyokong vertebra yang lemah.
- Rangsangan dan normalisasi bekalan darah dalam badan, yang sangat penting untuk korteks serebrum.
- Meningkatkan nada umum, cas tenaga, pemulihan produktiviti seseorang dan keupayaan untuk bekerja.
Kelas terapi senaman dibenarkan setiap hari. Set senaman merangkumi semua jenis pusingan kepala dan senget. Dengan kecergasan fizikal yang sesuai, tahap kesukaran meningkat dan pergerakan tangan digabungkan dengan kerja. Kelebihan elemen gimnastik terapeutik ialah ia juga boleh digunakan di tempat kerja. Tetapi ingat bahawa mereka hanya boleh dilakukan selepas sindrom kesakitan akut telah dihapuskan.
Sebagai beban tambahan, doktor mengesyorkan pesakit melawat kolam renang, kerana berenang menghilangkan tekanan pada tulang belakang dan melegakan tekanan pada cakera intervertebral. Ditunjukkan dan dikerjakan dengan dumbbell ringan untuk menguatkan ikat pinggang bahu.
terapi fizikal
Kaedah fisioterapi adalah banyak:
- Elektroforesis.
- Terapi magnet, laser dan gelombang kejutan.
- Terapi lumpur.
- Mandian dan pancuran mandian ubat.
Di atas hanyalah kaedah terapeutik utama yang bertujuan untuk memulihkan bekalan darah ke tulang belakang yang terjejas, menghapuskan keradangan dan kesakitan, dan melambatkan proses pengerasan leher.
urut
Rawatan osteochondrosis serviks tulang belakang dengan urutan adalah meluas di seluruh dunia. Walau bagaimanapun, kaedah ini mesti digunakan dengan berhati-hati, kerana pukulan kasar dan kekok pada bahagian leher yang rosak boleh menyebabkan kemerosotan keadaan. Sebelum membuat temu janji dengan tukang urut, anda perlu berunding dengan doktor anda.
Terima kasih kepada pengaruh tangan pada kawasan yang sakit, nada otot berkurangan, yang membawa kepada penghapusan kekejangan yang menyakitkan. Ia juga meningkatkan peredaran darah, memulihkan kejelasan pemikiran dan kesejahteraan umum pesakit.
pembedahan
Peringkat terakhir perkembangan penyakit membawa kepada pembentukan hernia intervertebral yang teruk, serta penyempitan lumen tulang belakang. Rawatan pesakit dalam kes ini mungkin memerlukan campur tangan pembedahan. Pakar bedah memutuskan sama ada pembedahan diperlukan. Dia juga menentukan kompleks langkah persediaan, tempoh pemulihan dan pemulihan selepas operasi.
Kebanyakan prosedur pembedahan melibatkan membuang hernia yang terhasil serta menggantikan vertebra yang rosak.
Rawatan osteochondrosis serviks di klinik
Rawatan osteochondrosis tulang belakang serviks di klinik profesional melibatkan kaedah bukan pembedahan secara eksklusif. Pakar bekerja mengikut teknik unik yang dibangunkan berdasarkan prinsip terapi senaman. Pesakit yang datang kepada kami dirawat dengan beberapa siri latihan fizikal di dalam bilik yang dilengkapi khas.
Rawatan osteochondrosis serviks dijalankan mengikut program yang dibangunkan secara individu. Kesan terapeutik menjejaskan bukan sahaja bahagian tertentu tulang belakang, tetapi juga organ dalaman. Proses rawatan bebas dadah dan bukan pembedahan adalah sukar, tetapi kami memberi pesakit sokongan menyeluruh, membantu mereka menjadi lebih tekad dan memikirkan semula sikap mereka terhadap penyakit mereka sendiri.
Proses penyembuhan adalah berdasarkan:
- Latihan di bilik pemulihan sekurang-kurangnya 2-3 kali seminggu.
- Gimnastik terapeutik tingkat bawah.
- Termoterapi mengikut petunjuk individu.
- Melegakan kesakitan dengan urutan ais.
- Urutan terapeutik / pemulihan.
- Latihan penyesuaian untuk bekerja di rumah.
- Imbasan ultrabunyi mikroanatomi untuk mengesan pemulihan dari semasa ke semasa.
- Perundingan peribadi dengan pakar di klinik pergerakan.
Pencegahan osteochondrosis
Rawatan osteochondrosis tulang belakang serviks dalam perubatan moden termasuk banyak kaedah yang berkesan. Tetapi adalah lebih baik untuk tidak membiarkan masalah ini timbul sama sekali daripada menangani penghapusannya. Terdapat beberapa langkah pencegahan yang akan meminimumkan risiko kejadian dan perkembangan penyakit berbahaya:
- Mandi air panas selama 10 minit setiap hari. Lawatan sistematik ke tempat mandi / sauna juga disyorkan. Sila ambil perhatian bahawa cadangan ini hanya untuk orang yang tidak mempunyai sebarang masalah kesihatan kardiovaskular.
- Pergi berenang dan berjalan-jalan di udara segar dengan kadar yang santai. Gaya hidup sedentari adalah salah satu punca utama gangguan muskuloskeletal.
- Menolak usaha fizikal yang berlebihan pada had kemampuan manusia. Ini benar terutamanya apabila bekerja di gim. Beban paksi kritikal pada tulang belakang membawa kepada penonjolan.
- Cuba elakkan jahitan belakang, terutamanya jika anda berumur lebih dari 30 tahun.
- Semak diet anda. Cuba untuk mengecualikan pengambilan gula-gula, tepung, garam dan gula yang sederhana. Dengan mengurangkan kandungan kalori makanan, anda boleh mengelakkan penambahan berat badan, yang memberi tekanan tambahan pada tulang belakang.
- Jika anda bekerja di pejabat dan menghabiskan banyak masa di depan komputer, pastikan anda mendapatkan kerusi khas dengan sokongan lumbar dan leher. Cuba lakukan senaman asas memanaskan badan setiap 60 minit.
- Sekiranya anda mengalami kesakitan selepas bangun tidur, pertimbangkan untuk membeli tilam ortopedik dan bantal. Jika boleh, dapatkan katil dengan permukaan yang rata dan keras.
- Untuk mengelakkan perubahan degeneratif dan dystrophik pada tulang belakang serviks, anda perlu melawat tukang urut profesional sekurang-kurangnya 2-3 kali setahun. Urutan leher dan kolar adalah salah satu langkah pencegahan yang paling berkesan.
- Wanita harus meminimumkan berjalan dengan kasut bertumit tinggi kerana ia menjejaskan kedudukan semula jadi tulang belakang. Jika anda telah mendiagnosis kaki rata, adalah dinasihatkan untuk membeli kasut atau insole khas, kerana produk ortopedik membetulkan kedudukan kaki dan melegakan tulang belakang secara tidak perlu.
Dan juga:
- anda harus pergi ke bilik air dengan kerap
- Anda perlu melepaskan bina badan, yang boleh menyumbang kepada penonjolan cakera serviks
- Senaman lembut boleh menjadi langkah pencegahan yang baik terhadap penyakit
Hasilnya
Rawatan osteochondrosis di klinik profesional dijalankan di bawah pengawasan ketat pakar yang berkelayakan tinggi. Doktor mengambil pendekatan bersepadu untuk bekerja dengan pesakit dan juga menangani tahap lanjut penyakit. Jika anda mengalami simptom osteochondrosis, anda tidak perlu menanggung, mengubati sendiri dan menangguhkan lawatan ke doktor. Mulakan perjalanan anda ke arah kehidupan yang sihat dan bahagia!